গরমে মধু খাওয়ার সতর্কতা

মধু এমন একটি সুপারফুড যেটি সবসময় খাওয়া যেতে পারে। তবে গরমে মধু খাওয়ার কিছু সতর্কতা রয়েছে। গরমে মধু খাওয়ার কিছু  সতর্কতা দেখে নিন- সতর্কতা- ১. অতিরিক্ত খাওয়া ঠিক নয় – মধু গরম প্রকৃতির, তাই অতিরিক্ত খেলে শরীর আরও গরম হয়ে যেতে পারে এবং পানিশূন্যতা তৈরি হতে